Produkty Mięso

Baranina Mięso Bez Kości

279 kcal
w 100 g

14% dziennego zapotrzebowania (2000 kcal)

lekkie279 kcal / 100 gkaloryczne
Białko 17 g Tłuszcz 23 g Węgle 0 g

Wartości odżywcze

Składnik100 g
Energia279 kcal
Białko17 g
Tłuszcz23 g
Węglowodany0 g
Błonnik0 g

Jak spalić 100 g — ok. 279 kcal

70min marszu
40min roweru
28min biegu

Szacunek dla osoby ważącej ok. 70 kg.

Podobne kalorycznie · Mięso

Parówki z szynki Pikok279 kcal Kiełbasa Krucha Kmicica279 kcal Kiełbasa Krucha Kmicica - Gzella279 kcal Falafel Food For You279 kcal Paluszki Indycze Smażone279 kcal Baranina Mięso Bez Kości279 kcal Udko Kurczaka Smażone280 kcal Kiełbasa Śląska - Sokołów280 kcal Hotdog Polser Dansk280 kcal Parówki wieprzowe Mediolanki Duda280 kcal Kiełbaski Wiedeńskie - Dulano281 kcal

Poradniki i porównania

Ile cukru mają napoje — cola, soki i energetyki pod lupą Ile kalorii ma jajko — na twardo, sadzone, jajecznica i omlet Ile kalorii ma kawa z mlekiem — latte, cappuccino i flat white w liczbach Masło czy margaryna — porównanie kaloryczności i tłuszczów Produkty niskokaloryczne, które naprawdę sycą — ranking