Produkty Owoce

Berberys

316 kcal
w 100 g

16% dziennego zapotrzebowania (2000 kcal)

lekkie316 kcal / 100 gkaloryczne
Białko 4 g Tłuszcz 4 g Węgle 64 g

Wartości odżywcze

Składnik100 g
Energia316 kcal
Białko4 g
Tłuszcz4 g
Węglowodany64 g

Jak spalić 100 g — ok. 316 kcal

79min marszu
45min roweru
32min biegu

Szacunek dla osoby ważącej ok. 70 kg.

Podobne kalorycznie · Owoce

Rodzynki Sułtańskie Belbake 305 kcal Rodzynki Sułtańskie Belbake []305 kcal Żurawina Suszona308 kcal Suszona Śliwka Dana310 kcal Syrop o smaku malina rio d'oro314 kcal Berberys316 kcal Mango Suszone Bleib Gesund317 kcal Mango Suszone Bleib Gesund Rossmann317 kcal Malina liofilizowana Kresto318 kcal Mieszanka suszonych i kandyzowanych owoców Bakalland319 kcal Żurawina Suszona - Kresto320 kcal

Poradniki i porównania

Ile cukru mają napoje — cola, soki i energetyki pod lupą Ile kalorii ma jajko — na twardo, sadzone, jajecznica i omlet Ile kalorii ma kawa z mlekiem — latte, cappuccino i flat white w liczbach Masło czy margaryna — porównanie kaloryczności i tłuszczów Produkty niskokaloryczne, które naprawdę sycą — ranking