Bio kapusta z grochem farma-świętokrzyska

farma-świętokrzyska · 420 g · EAN 5902537540538

416 kcal
w porcji (420g)

czyli 99 kcal w 100 g · 21% dziennego zapotrzebowania (2000 kcal)

lekkie99 kcal / 100 gkaloryczne

Białko 4,7 g Tłuszcz 2,8 g Węgle 13 g

Nutri-Score a — bardzo dobra jakość żywieniowa · czym jest Nutri-Score?

Bio kapusta z grochem farma-świętokrzyska

A B C D E

Wartości odżywcze

Składnik	100 g	porcja 420g
Energia	99 kcal	416 kcal
Białko	4,7 g	19,74 g
Tłuszcz	2,8 g	11,76 g
w tym nasycone	2 g	8,4 g
Węglowodany	13 g	54,6 g
w tym cukry	1,1 g	4,62 g
Błonnik	1,4 g	5,88 g
Sól	0,8 g	3,36 g

Składniki i alergeny

kapusta biała* (27%), kapusta kiszona* (27%) [kapusta biała* (98%), zalewa (sok z kapusty*, sól kłodawska)], groch żółty* (8,5%), Soczewica czerwona*, cebula*, tłuszcz kokosowy*, oliwa z oliwek*, sól himalajska, czosnek*, przyprawy*. Może zawierać: seler, gorczycę, sezam, soję, orzechy.

Jak spalić porcję (420g) — ok. 416 kcal

104min marszu

59min roweru

42min biegu

Szacunek dla osoby ważącej ok. 70 kg.

Podobne kalorycznie · Warzywa

Fasola Konserwa Czerwona Dobre99 kcal Fasola Czerwona Konserwa99 kcal Vitastar Warzywa Mrożone99 kcal Surówka Z Czerwonej Kapusty99 kcal Trawa Cytrynowa Surowa99 kcal Bio kapusta z grochem farma-świętokrzyska99 kcal Sałatka Warzywna100 kcal Bukiet Chiński100 kcal Sałatka Z Kurczakiem Wędzonym Vital Fresh100 kcal Pomidorki Koktajlowe100 kcal Mixed Vegetables With Edamame Beans And Broccoli100 kcal

Poradniki i porównania

Ile cukru mają napoje — cola, soki i energetyki pod lupą Ile kalorii ma jajko — na twardo, sadzone, jajecznica i omlet Ile kalorii ma kawa z mlekiem — latte, cappuccino i flat white w liczbach Masło czy margaryna — porównanie kaloryczności i tłuszczów Produkty niskokaloryczne, które naprawdę sycą — ranking