Produkty Warzywa

Bób Gotowany

110 kcal
w 100 g

6% dziennego zapotrzebowania (2000 kcal)

lekkie110 kcal / 100 gkaloryczne
Białko 8 g Tłuszcz 0 g Węgle 20 g

Wartości odżywcze

Składnik100 g
Energia110 kcal
Białko8 g
Tłuszcz0 g
Węglowodany20 g
Błonnik5 g

Jak spalić 100 g — ok. 110 kcal

28min marszu
16min roweru
11min biegu

Szacunek dla osoby ważącej ok. 70 kg.

Podobne kalorycznie · Warzywa

Kukurydza Konserwowa - Auchan109 kcal Surówka Z Buraków Marwit109 kcal Kania Smażona Panierowana110 kcal Warzywa Na Patelnię Bataty I Marchewka - Frosta110 kcal Kukurydza W Puszce - California Garden110 kcal Bób Gotowany110 kcal Czerwona Fasola - Puszka Na Raz - Bonduelle111 kcal Fasola W Puszce Czerwona 111 kcal Biała Fasola W Sosie Curry111 kcal Red Kidney Beans 111 kcal Szparagi Pieczone W Oliwie112 kcal

Poradniki i porównania

Ile cukru mają napoje — cola, soki i energetyki pod lupą Ile kalorii ma jajko — na twardo, sadzone, jajecznica i omlet Ile kalorii ma kawa z mlekiem — latte, cappuccino i flat white w liczbach Masło czy margaryna — porównanie kaloryczności i tłuszczów Produkty niskokaloryczne, które naprawdę sycą — ranking