Restauracje Telepizza Przystawki

Bocadillo z kurczakiem łagodne

486 kcal
w porcji (258 g)

czyli 188,3 kcal w 100 g · 24% dziennego zapotrzebowania (2000 kcal)

lekkie188,3 kcal / 100 gkaloryczne
Białko 8,9 g Tłuszcz 6,8 g Węgle 23,2 g

Wartości odżywcze

Składnik100 gporcja 258 g
Energia188,3 kcal486 kcal
Białko8,9 g22,96 g
Tłuszcz6,8 g17,54 g
w tym nasycone1,9 g4,9 g
Węglowodany23,2 g59,86 g
w tym cukry3,9 g10,06 g
Sól0,92 g2,37 g

Jak spalić porcję (258 g) — ok. 486 kcal

122min marszu
69min roweru
49min biegu

Szacunek dla osoby ważącej ok. 70 kg.

Podobne kalorycznie · Fastfood

Pizza Rimini (średnia, ciasto tradycyjne)186 kcal McFlurry KitKat z polewą truskawkową186 kcal Fruit rolls pomme myrtille Bob Snail186 kcal Kroker Z Indyka187 kcal Creamies Krówka188 kcal Bocadillo z kurczakiem łagodne188 kcal Pizza Barbecue (średnia, ciasto tradycyjne)189 kcal Pizza Peperoni (średnia, ciasto tradycyjne)189 kcal Pizza Serce Capriciosa (średnia, ciasto tradycyjne)189 kcal Burrito Z Wołowiną189 kcal Plant Based Salad189 kcal

Poradniki i porównania

Ile cukru mają napoje — cola, soki i energetyki pod lupą Ile kalorii ma jajko — na twardo, sadzone, jajecznica i omlet Ile kalorii ma kawa z mlekiem — latte, cappuccino i flat white w liczbach Masło czy margaryna — porównanie kaloryczności i tłuszczów Produkty niskokaloryczne, które naprawdę sycą — ranking

Inne z Telepizza

Papryka jalapeńo (dodatek do pizzy)14 kcal Pomidor (dodatek do pizzy)15 kcal Pomidorki cherry (dodatek do pizzy)15 kcal Pieczarki (dodatek do pizzy)17 kcal Papryka mix (dodatek do pizzy)22 kcal Sos pomidorowy27 kcal