Produkty Mięso

Boczek Wędzony I Parzony

319 kcal
w 100 g

16% dziennego zapotrzebowania (2000 kcal)

lekkie319 kcal / 100 gkaloryczne
Białko 13 g Tłuszcz 29 g Węgle 1 g

Wartości odżywcze

Składnik100 g
Energia319 kcal
Białko13 g
Tłuszcz29 g
Węglowodany1 g

Jak spalić 100 g — ok. 319 kcal

80min marszu
46min roweru
32min biegu

Szacunek dla osoby ważącej ok. 70 kg.

Podobne kalorycznie · Mięso

Wieprzowina Łopatka Pieczona317 kcal Kotlet Schabowy Panierowany318 kcal Kabanosy Z Piersią Indyka Indykpol319 kcal Kabanosy Z Piersi Indyka - Indykpol319 kcal Kabanos Z Piersią Kurczaka - Indykpol319 kcal Boczek Wędzony I Parzony319 kcal Wieprzowina Żeberka321 kcal Polska Suszona Wołowina321 kcal Salceson Włoski322 kcal Salceson322 kcal Serdelka323 kcal

Poradniki i porównania

Ile cukru mają napoje — cola, soki i energetyki pod lupą Ile kalorii ma jajko — na twardo, sadzone, jajecznica i omlet Ile kalorii ma kawa z mlekiem — latte, cappuccino i flat white w liczbach Masło czy margaryna — porównanie kaloryczności i tłuszczów Produkty niskokaloryczne, które naprawdę sycą — ranking