Produkty Nabiał i jaja

Bryndza Sądecka

· EAN 5903732000308

289 kcal
w porcji (1 portion (120 g))

czyli 241 kcal w 100 g · 14% dziennego zapotrzebowania (2000 kcal)

lekkie241 kcal / 100 gkaloryczne
Białko 15 g Tłuszcz 18 g Węgle 5 g Sól 2,26 g / 100 g

Wartości odżywcze

Składnik100 gporcja 1 portion (120 g)
Energia241 kcal289 kcal
Białko15 g18 g
Tłuszcz18 g21,6 g
w tym nasycone12 g14,4 g
Węglowodany5 g6 g
w tym cukry1,6 g1,92 g
Sól2,26 g2,71 g

Jak spalić porcję (1 portion (120 g)) — ok. 289 kcal

72min marszu
41min roweru
29min biegu

Szacunek dla osoby ważącej ok. 70 kg.

Podobne kalorycznie · Nabiał i jaja

Puszysty Serek Śmietankowy - Delikate - Z Cebulą I Szczypiorkiem 241 kcal Ser Topiony W Trójkątach - Z Borowikami Hochland241 kcal Ser Topiony Kremowy W Trójkątach - Z Pieczarką Hochland241 kcal Ser Bryndza Sądecka241 kcal Serek Twarogowy - Crefee241 kcal Bryndza Sądecka241 kcal Serek Ze Szczypiorkiem I Cebulą - Almette242 kcal Ser Almette. Ogórek Z Ziołami242 kcal Hochland Śmietankowy Serek Topiony242 kcal Serek Topiony Cztery Sery - Hochland242 kcal Serek Topiony Trójkąt - Hochland242 kcal

Poradniki i porównania

Ile cukru mają napoje — cola, soki i energetyki pod lupą Ile kalorii ma jajko — na twardo, sadzone, jajecznica i omlet Ile kalorii ma kawa z mlekiem — latte, cappuccino i flat white w liczbach Masło czy margaryna — porównanie kaloryczności i tłuszczów Produkty niskokaloryczne, które naprawdę sycą — ranking