Produkty Pieczywo Oskroba

Bułka Burger Oskroba

Oskroba · EAN 5900340015175

248 kcal
w porcji (1 portion (75 g))

czyli 330 kcal w 100 g · 12% dziennego zapotrzebowania (2000 kcal)

lekkie330 kcal / 100 gkaloryczne
Białko 8,3 g Tłuszcz 9,4 g Węgle 52 g Sól 2,5 g / 100 g

Wartości odżywcze

Składnik100 gporcja 1 portion (75 g)
Energia330 kcal248 kcal
Białko8,3 g6,23 g
Tłuszcz9,4 g7,05 g
w tym nasycone0,9 g0,68 g
Węglowodany52 g39 g
w tym cukry7 g5,25 g
Błonnik2,1 g1,58 g
Sól2,5 g1,88 g

Jak spalić porcję (1 portion (75 g)) — ok. 248 kcal

62min marszu
35min roweru
25min biegu

Szacunek dla osoby ważącej ok. 70 kg.

Podobne kalorycznie · Pieczywo

Pieczywo Chrupkie Żytnie Na Zakwasie - Wasa330 kcal Pieczywo Wieloziarniste - Wasa330 kcal Pieczywo Chrupkie Żyto - Granex330 kcal Pieczywo Chrupkie Wieloziarniste - Wasa330 kcal Chleb Kukurydziany330 kcal Bułka Burger Oskroba330 kcal Rogal Z Makiem331 kcal Rogal Pszenny331 kcal Bułka Rogalik Z Makiem331 kcal Rogal331 kcal Spody do pizzy głęboko mrożone PSS Społem331 kcal

Poradniki i porównania

Ile cukru mają napoje — cola, soki i energetyki pod lupą Ile kalorii ma jajko — na twardo, sadzone, jajecznica i omlet Ile kalorii ma kawa z mlekiem — latte, cappuccino i flat white w liczbach Masło czy margaryna — porównanie kaloryczności i tłuszczów Produkty niskokaloryczne, które naprawdę sycą — ranking