Produkty Kasze, makarony, zboża Alesto

Cashew Nuts Alesto

Alesto · 200g · EAN 20267605

180 kcal
w porcji (30g)

czyli 600 kcal w 100 g · 9% dziennego zapotrzebowania (2000 kcal)

lekkie600 kcal / 100 gkaloryczne
Białko 20,5 g Tłuszcz 47,6 g Węgle 19,8 g

Nutri-Score b — dobra jakość żywieniowa · czym jest Nutri-Score?

Cashew Nuts Alesto
A B C D E

Wartości odżywcze

Składnik100 gporcja 30g
Energia600 kcal180 kcal
Białko20,5 g6,15 g
Tłuszcz47,6 g14,28 g
w tym nasycone9 g2,7 g
Węglowodany19,8 g5,94 g
w tym cukry6,5 g1,95 g
Błonnik5,2 g1,56 g
Sól0,02 g0,01 g

Składniki i alergeny

cashews

orzechy

Jak spalić porcję (30g) — ok. 180 kcal

45min marszu
26min roweru
18min biegu

Szacunek dla osoby ważącej ok. 70 kg.

Podobne kalorycznie · Kasze, makarony, zboża

Nerkowce Z Pieca Felix598 kcal Orzeszki z pieca Felix598 kcal Orzeszki Ziemne O Smaku Tikka Masala BakaD'Or599 kcal Mieszanka sałatkowa Bakal599 kcal Radix Siemię Lniane600 kcal Cashew Nuts Alesto600 kcal Graines de Courge Carrefour601 kcal Orzeszki długo prażone extra chrupkie felix601 kcal Felix dlugo prazone601 kcal Midgaty Bakalland601 kcal Cashewkerne K-Bio602 kcal

Poradniki i porównania

Ile cukru mają napoje — cola, soki i energetyki pod lupą Ile kalorii ma jajko — na twardo, sadzone, jajecznica i omlet Ile kalorii ma kawa z mlekiem — latte, cappuccino i flat white w liczbach Masło czy margaryna — porównanie kaloryczności i tłuszczów Produkty niskokaloryczne, które naprawdę sycą — ranking