Produkty Słodycze, desery, ciasta Lay's

Chipsy Ser Z Ziołami 145G - Lay's

Lay's

519 kcal
w 100 g

26% dziennego zapotrzebowania (2000 kcal)

lekkie519 kcal / 100 gkaloryczne
Białko 6 g Tłuszcz 30 g Węgle 54 g

Wartości odżywcze

Składnik100 g
Energia519 kcal
Białko6 g
Tłuszcz30 g
Węglowodany54 g
Błonnik0 g

Jak spalić 100 g — ok. 519 kcal

130min marszu
74min roweru
52min biegu

Szacunek dla osoby ważącej ok. 70 kg.

Podobne kalorycznie · Słodycze, desery, ciasta

Czekolada Gorzka Krakowska519 kcal Wafelki Kakaowe - Tasso519 kcal Czekolada Studentska Duomix - Orion519 kcal Chipsy Bananowe519 kcal Czekolada Z Orzechami519 kcal Chipsy Ser Z Ziołami 145G - Lay's519 kcal Chipsy Sos Salsa - Lay's520 kcal M&M's Orzeszki520 kcal Chipsy Grubo Krojone Wasabi - Lay's520 kcal Chipsy Pyszne Z Grecji - Tzatziki - Lay's520 kcal Chipsy Pyszne Z Polski - Zrazy - Lay's520 kcal

Poradniki i porównania

Ile cukru mają napoje — cola, soki i energetyki pod lupą Ile kalorii ma jajko — na twardo, sadzone, jajecznica i omlet Ile kalorii ma kawa z mlekiem — latte, cappuccino i flat white w liczbach Masło czy margaryna — porównanie kaloryczności i tłuszczów Produkty niskokaloryczne, które naprawdę sycą — ranking