Produkty Pieczywo

Chleb Domowy Razowy Pszenny Z Otrębami I Słonecznikiem

208 kcal
w 100 g

10% dziennego zapotrzebowania (2000 kcal)

lekkie208 kcal / 100 gkaloryczne
Białko 7 g Tłuszcz 2 g Węgle 40 g

Wartości odżywcze

Składnik100 g
Energia208 kcal
Białko7 g
Tłuszcz2 g
Węglowodany40 g

Jak spalić 100 g — ok. 208 kcal

52min marszu
30min roweru
21min biegu

Szacunek dla osoby ważącej ok. 70 kg.

Podobne kalorycznie · Pieczywo

Chleb Żytni Na Nayuralnym Zakwasie 100% 208 kcal Chleb Żytni Pełnoziarnisty - Haverland208 kcal Chleb Z Ziarnami Baltonowski208 kcal Chleb Galicyjski Mieszany - Sppic Kraków208 kcal Chleb Bauern Schwarzbrot208 kcal Chleb Domowy Razowy Pszenny Z Otrębami I Słonecznikiem208 kcal Bułka Kajzerka Wieloziarnista209 kcal Chleb Fitness Style Z Ananasem - Schulstad209 kcal Chleb Orkiszowy 209 kcal Pieczywo Tostowe Chińskie209 kcal Chleb Żytni 100% Bez Drożdży209 kcal

Poradniki i porównania

Ile cukru mają napoje — cola, soki i energetyki pod lupą Ile kalorii ma jajko — na twardo, sadzone, jajecznica i omlet Ile kalorii ma kawa z mlekiem — latte, cappuccino i flat white w liczbach Masło czy margaryna — porównanie kaloryczności i tłuszczów Produkty niskokaloryczne, które naprawdę sycą — ranking