Produkty Pieczywo

Chleb Gryczano - Ryżowy

64 kcal
w 100 g

3% dziennego zapotrzebowania (2000 kcal)

lekkie64 kcal / 100 gkaloryczne
Białko 2 g Tłuszcz 1 g Węgle 12 g

Wartości odżywcze

Składnik100 g
Energia64 kcal
Białko2 g
Tłuszcz1 g
Węglowodany12 g

Jak spalić 100 g — ok. 64 kcal

16min marszu
9min roweru
6min biegu

Szacunek dla osoby ważącej ok. 70 kg.

Podobne kalorycznie · Pieczywo

Wafle Ryżowe Musli - Good Food40 kcal Colonix Natural42 kcal Pieczywo Chrupkie Lekkie Żytnie - Pano47 kcal Jogurt Naturalny - Maluta58 kcal Chleb Z Otrębami Thermomix60 kcal Chleb Gryczano - Ryżowy64 kcal Chleb Żytni Z Ziarnami Just Fit 69 kcal Chleb Mój Fitness70 kcal Kromka Chleba Tostowego Pełnoziarnistego71 kcal Bułka Multiseed85 kcal Kromka Chleba Żytniego91 kcal

Poradniki i porównania

Ile cukru mają napoje — cola, soki i energetyki pod lupą Ile kalorii ma jajko — na twardo, sadzone, jajecznica i omlet Ile kalorii ma kawa z mlekiem — latte, cappuccino i flat white w liczbach Masło czy margaryna — porównanie kaloryczności i tłuszczów Produkty niskokaloryczne, które naprawdę sycą — ranking