Chleb-pszenno-żytni z mąką pełnoziarnistą graham oraz dodatkiem zakwasu żytniego, krojony. Piekarnia Oskrobia

Piekarnia Oskrobia · 450 g · EAN 5900340011146

64 kcal
w porcji (25g)

czyli 256 kcal w 100 g · 3% dziennego zapotrzebowania (2000 kcal)

lekkie256 kcal / 100 gkaloryczne

Białko 9,5 g Tłuszcz 2,1 g Węgle 47 g

Nutri-Score c — umiarkowana jakość żywieniowa · czym jest Nutri-Score?

Chleb-pszenno-żytni z mąką pełnoziarnistą graham oraz dodatkiem zakwasu żytniego, krojony. Piekarnia Oskrobia

A B C D E

Wartości odżywcze

Składnik	100 g	porcja 25g
Energia	256 kcal	64 kcal
Białko	9,5 g	2,38 g
Tłuszcz	2,1 g	0,53 g
w tym nasycone	0,4 g	0,1 g
Węglowodany	47 g	11,75 g
w tym cukry	2,1 g	0,53 g
Błonnik	5,3 g	1,33 g
Sól	1,4 g	0,35 g

Składniki i alergeny

mąka pszenna pełnoziarnista graham 32,3%, mąka pszenna 26,3%, woda, zakwas żytni 13% (mąka żytnia, woda), mąka żytnia 5%, gluten (z pszenicy), sól, otręby pszenne, drożdże, kminek mielony, słód pszenny. Produkt może zawierać jaja, mleko, nasiona sezamu, soję oraz orzeszki arachidowe.

gluten pszenicy żytni

Jak spalić porcję (25g) — ok. 64 kcal

16min marszu

9min roweru

6min biegu

Szacunek dla osoby ważącej ok. 70 kg.

Podobne kalorycznie · Pieczywo

Chleb Walnussbrot 256 kcal Tost Pszenny - Tesco256 kcal Bułka Bio256 kcal Chleb Wieloziarnisty Z Żeń-Szeniem256 kcal Chleb Ciemny Z Nasionami Hovis256 kcal Chleb-pszenno-żytni z mąką pełnoziarnistą graham oraz dodatkiem zakwasu żytniego, krojony. Piekarnia Oskrobia256 kcal Chleb Razowy Ze Słonecznikiem257 kcal Chleb Okrągły257 kcal Chleb Z Amarantusem I Lnem Bezglutenowy257 kcal Chleb Żytni Z Siemieniem Lnianym I Ziarnami Słonecznika257 kcal Chlebek Naan257 kcal

Poradniki i porównania

Ile cukru mają napoje — cola, soki i energetyki pod lupą Ile kalorii ma jajko — na twardo, sadzone, jajecznica i omlet Ile kalorii ma kawa z mlekiem — latte, cappuccino i flat white w liczbach Masło czy margaryna — porównanie kaloryczności i tłuszczów Produkty niskokaloryczne, które naprawdę sycą — ranking