Chleb pszenno-żytni z nasionami słonecznika i sezamu oraz siemieniem lnianym. Tastino

Tastino · 400 g · EAN 4056489119678

257 kcal
w 100 g

13% dziennego zapotrzebowania (2000 kcal)

lekkie257 kcal / 100 gkaloryczne

Białko 9,5 g Tłuszcz 3,6 g Węgle 45 g

Nutri-Score c — umiarkowana jakość żywieniowa · czym jest Nutri-Score?

Chleb pszenno-żytni z nasionami słonecznika i sezamu oraz siemieniem lnianym. Tastino

A B C D E

Wartości odżywcze

Składnik	100 g
Energia	257 kcal
Białko	9,5 g
Tłuszcz	3,6 g
w tym nasycone	0,5 g
Węglowodany	45 g
w tym cukry	2,3 g
Błonnik	3,5 g
Sól	1,4 g

Składniki i alergeny

42% mąka pszenna, woda, 24% zakwas żytni (12% mąka żytnia, woda), 6,6% mąka żytnia, 4,8% nasiona słonecznika, 2,4% siemię lniane, drożdże, gluten (z pszenicy), sól, otręby pszenne, 0,3% nasiona sezamu, kminek mielony, słód pszenny jasny. Może zawierać jaja, orzeszki arachidowe, mleko, soję.

gluten pszenicy żytni

Jak spalić 100 g — ok. 257 kcal

64min marszu

37min roweru

26min biegu

Szacunek dla osoby ważącej ok. 70 kg.

Podobne kalorycznie · Pieczywo

Chlebek Naan257 kcal Chleb Żytni Z Siemieniem Lnianym I Ziarnami Słonecznika257 kcal Chleb Z Amarantusem I Lnem Bezglutenowy257 kcal Chleb Okrągły257 kcal Chleb Razowy Ze Słonecznikiem257 kcal Chleb pszenno-żytni z nasionami słonecznika i sezamu oraz siemieniem lnianym. Tastino257 kcal Chleb Cesarski Magdalenka257 kcal Chleb Zbójnicki258 kcal Chleb Ułański258 kcal Chleb Królewski Pszenno-Żytni258 kcal Chleb Oskroba Królewski258 kcal

Poradniki i porównania

Ile cukru mają napoje — cola, soki i energetyki pod lupą Ile kalorii ma jajko — na twardo, sadzone, jajecznica i omlet Ile kalorii ma kawa z mlekiem — latte, cappuccino i flat white w liczbach Masło czy margaryna — porównanie kaloryczności i tłuszczów Produkty niskokaloryczne, które naprawdę sycą — ranking