Chleb Tostowy 5 Ziaren Auchan

Auchan · 500g · EAN 5904215175070

52 kcal
w porcji (23 g)

czyli 225 kcal w 100 g · 3% dziennego zapotrzebowania (2000 kcal)

lekkie225 kcal / 100 gkaloryczne

Białko 6,2 g Tłuszcz 4,2 g Węgle 39 g

Nutri-Score c — umiarkowana jakość żywieniowa · czym jest Nutri-Score?

A B C D E

Wartości odżywcze

Składnik	100 g	porcja 23 g
Energia	225 kcal	52 kcal
Białko	6,2 g	1,43 g
Tłuszcz	4,2 g	0,97 g
w tym nasycone	0,3 g	0,07 g
Węglowodany	39 g	8,97 g
w tym cukry	2,1 g	0,48 g
Błonnik	3 g	0,69 g
Sól	1,08 g	0,25 g

Składniki i alergeny

Mąka pszenna 54%, woda, ziarna moczone i gotowane w zakwasie pszennym 16% (pasteryzowany zakwas pszenny, ziarna słonecznika 11%, siemię lniane 11%, ziarna owsa 7%, syrop pszenny, kasza jaglana 5%, nasiona chia 1%, sól), drożdże, olej rzepakowy, siemię lniane, sól, cukier, mieszanka piekarnicza (mąka pszenna, substancje konserwujące: propionian wapnia, kwas sorbowy; zakwas pszenny w proszku)

gluten

Jak spalić porcję (23 g) — ok. 52 kcal

13min marszu

7min roweru

5min biegu

Szacunek dla osoby ważącej ok. 70 kg.

Podobne kalorycznie · Pieczywo

Chleb Bezglutenowy Świeży Z Maczkiem - Incola225 kcal Chleb Wileński Żytni Razowy225 kcal Chleb Żytni Piekarnia Bielany Elbląg225 kcal Chleb Grześkowy Żytni Na Zakwasie225 kcal Chleb Domowy Swojski - Schulstad225 kcal Chleb Tostowy 5 Ziaren Auchan225 kcal Chleb Staropolski226 kcal Chleb Musli226 kcal Chleb Bochen Z Pieca Bezglutenowy 226 kcal Chleb Żytni - Piekarnia Julka226 kcal Chleb Żytni Na Naturalnym Zakwasie - Piekarnia Jul-Ka226 kcal

Poradniki i porównania

Ile cukru mają napoje — cola, soki i energetyki pod lupą Ile kalorii ma jajko — na twardo, sadzone, jajecznica i omlet Ile kalorii ma kawa z mlekiem — latte, cappuccino i flat white w liczbach Masło czy margaryna — porównanie kaloryczności i tłuszczów Produkty niskokaloryczne, które naprawdę sycą — ranking