Produkty Pieczywo

Chleb Tostowy - Vollkorn

240 kcal
w 100 g

12% dziennego zapotrzebowania (2000 kcal)

lekkie240 kcal / 100 gkaloryczne
Białko 9 g Tłuszcz 3 g Węgle 41 g

Wartości odżywcze

Składnik100 g
Energia240 kcal
Białko9 g
Tłuszcz3 g
Węglowodany41 g

Jak spalić 100 g — ok. 240 kcal

60min marszu
34min roweru
24min biegu

Szacunek dla osoby ważącej ok. 70 kg.

Podobne kalorycznie · Pieczywo

Bułka Jogurtowa240 kcal Chleb Lniany240 kcal Chleb Pszenno-Żytni Ze Słonecznikiem I Siemieniem Lnianym240 kcal Chleb Mieszany Sitkowy Słonecznikowy - Społem240 kcal Chleb Zamkowy240 kcal Chleb Tostowy - Vollkorn240 kcal Chleb Razowy Z Miodem - Garant241 kcal Chleb Razowy 241 kcal Chleb Jasny U Cioci241 kcal Chleb Weizenmischbrot241 kcal Chleb Lieken Urkorn241 kcal

Poradniki i porównania

Ile cukru mają napoje — cola, soki i energetyki pod lupą Ile kalorii ma jajko — na twardo, sadzone, jajecznica i omlet Ile kalorii ma kawa z mlekiem — latte, cappuccino i flat white w liczbach Masło czy margaryna — porównanie kaloryczności i tłuszczów Produkty niskokaloryczne, które naprawdę sycą — ranking