Produkty Pieczywo Oskroba

Chleb tostowy wysokobiałkowy Oskroba

Oskroba · EAN 5900340017346

57 kcal
w porcji (1 slice (23 g))

czyli 248 kcal w 100 g · 3% dziennego zapotrzebowania (2000 kcal)

lekkie248 kcal / 100 gkaloryczne
Białko 16 g Tłuszcz 3,7 g Węgle 35,4 g Sól 3,08 g / 100 g
Chleb tostowy wysokobiałkowy Oskroba

Wartości odżywcze

Składnik100 gporcja 1 slice (23 g)
Energia248 kcal57 kcal
Białko16 g3,68 g
Tłuszcz3,7 g0,85 g
w tym nasycone0,7 g0,16 g
Węglowodany35,4 g8,14 g
w tym cukry1,2 g0,28 g
Błonnik4,3 g0,99 g
Sól3,08 g0,71 g

Jak spalić porcję (1 slice (23 g)) — ok. 57 kcal

14min marszu
8min roweru
6min biegu

Szacunek dla osoby ważącej ok. 70 kg.

Podobne kalorycznie · Pieczywo

Chleb Bezglutenowy Warburtons White Sourdough Artisan Cob Gluten Free248 kcal Chleb Litewski - Pss Społem248 kcal Tost Pszenny - Big Bite!248 kcal Bułka Hot Dog Francuski248 kcal Chleb Baltonowski248 kcal Chleb tostowy wysokobiałkowy Oskroba248 kcal Chleb Orkiszowy249 kcal Chleb Nordlander Pszenno-Żytni249 kcal Chleb Nordlander249 kcal Bułka Piccolo249 kcal Focaccio Z 1 Szklanki Mąki249 kcal

Poradniki i porównania

Ile cukru mają napoje — cola, soki i energetyki pod lupą Ile kalorii ma jajko — na twardo, sadzone, jajecznica i omlet Ile kalorii ma kawa z mlekiem — latte, cappuccino i flat white w liczbach Masło czy margaryna — porównanie kaloryczności i tłuszczów Produkty niskokaloryczne, które naprawdę sycą — ranking