Produkty Pieczywo

Chleb Wielozarnisty Multigrain

251 kcal
w 100 g

13% dziennego zapotrzebowania (2000 kcal)

lekkie251 kcal / 100 gkaloryczne
Białko 10 g Tłuszcz 4 g Węgle 46 g

Wartości odżywcze

Składnik100 g
Energia251 kcal
Białko10 g
Tłuszcz4 g
Węglowodany46 g

Jak spalić 100 g — ok. 251 kcal

63min marszu
36min roweru
25min biegu

Szacunek dla osoby ważącej ok. 70 kg.

Podobne kalorycznie · Pieczywo

Chleb Bochenek Staropolski Pełno Żytni - Polański251 kcal Chleb Norsk Fjellbrød251 kcal Chleb Żytni Pełnoziarnisty - Kołodziej251 kcal Tost Amerykański251 kcal Chleb Firmowy251 kcal Chleb Wielozarnisty Multigrain251 kcal Chleb Wielkopolski252 kcal Chleb Kołodziej252 kcal Chleb Z Kiełkami Pszenicy252 kcal Bułka Grahamka Z Biedronki252 kcal Chleb Kołodziej - Polish Village Bread252 kcal

Poradniki i porównania

Ile cukru mają napoje — cola, soki i energetyki pod lupą Ile kalorii ma jajko — na twardo, sadzone, jajecznica i omlet Ile kalorii ma kawa z mlekiem — latte, cappuccino i flat white w liczbach Masło czy margaryna — porównanie kaloryczności i tłuszczów Produkty niskokaloryczne, które naprawdę sycą — ranking