Produkty Słodycze, desery, ciasta

Chrupki

· EAN 5904375000526

71 kcal
w porcji (20.0g)

czyli 357 kcal w 100 g · 4% dziennego zapotrzebowania (2000 kcal)

lekkie357 kcal / 100 gkaloryczne
Białko 7 g Tłuszcz 1 g Węgle 80 g

Wartości odżywcze

Składnik100 gporcja 20.0g
Energia357 kcal71 kcal
Białko7 g1,4 g
Tłuszcz1 g0,2 g
w tym nasycone0,2 g0,04 g
Węglowodany80 g16 g
w tym cukry0,5 g0,1 g

Jak spalić porcję (20.0g) — ok. 71 kcal

18min marszu
10min roweru
7min biegu

Szacunek dla osoby ważącej ok. 70 kg.

Podobne kalorycznie · Słodycze, desery, ciasta

Zero Bar357 kcal Sernik Ani357 kcal Piernik Klasyczny Dr.Oetker Po Przyrządzeniu357 kcal Ser Camembert Żurawinowy - Turek357 kcal Chrupki Flipsy357 kcal Chrupki357 kcal Pascha Wielkanocna358 kcal Baton Musli Fit358 kcal Piernik Toruński358 kcal Owsianka Proszek358 kcal Dobra Kaloria Kakao-Orzech358 kcal

Poradniki i porównania

Ile cukru mają napoje — cola, soki i energetyki pod lupą Ile kalorii ma jajko — na twardo, sadzone, jajecznica i omlet Ile kalorii ma kawa z mlekiem — latte, cappuccino i flat white w liczbach Masło czy margaryna — porównanie kaloryczności i tłuszczów Produkty niskokaloryczne, które naprawdę sycą — ranking