Restauracje McDonald's Lody i desery

Ciacho z kawałkami czekolady

370 kcal
w porcji (72 g)

czyli 514 kcal w 100 g · 19% dziennego zapotrzebowania (2000 kcal)

lekkie514 kcal / 100 gkaloryczne
Białko 5,6 g Tłuszcz 26 g Węgle 62 g
Ciacho z kawałkami czekolady

Wartości odżywcze

Składnik100 gporcja 72 g
Energia514 kcal370 kcal
Białko5,6 g4,03 g
Tłuszcz26 g18,72 g
w tym nasycone14 g10,08 g
Węglowodany62 g44,64 g
w tym cukry44 g31,68 g
Błonnik3,1 g2,23 g
Sól0,76 g0,55 g

O produkcie

Kruche ciasteczko z kawałkami gorzkiej i białej czekolady. To klasyczna słodka przekąska do kawy, o wyraźnie czekoladowym profilu. Kalorie pochodzą tu głównie z tłuszczu w cieście i cukru w czekoladzie.

Jak spalić porcję (72 g) — ok. 370 kcal

93min marszu
53min roweru
37min biegu

Szacunek dla osoby ważącej ok. 70 kg.

Podobne kalorycznie · Fastfood

Wavy potato chips tomato "spicy" flavor CHIPSTERS513 kcal Crunchips X-cut Chakalaka Lorenz514 kcal Top Karbowane smak Chili Limonka514 kcal X-Cut Chakalaka Smak Afryki Crunchips514 kcal Puff Corn514 kcal Ciacho z kawałkami czekolady514 kcal Chipsy Sticks515 kcal Chipsy Pomidorki Cherry515 kcal Lays Mini Zielona Cebulka Chipsy Lay's515 kcal Crunchips X-Cut Zielona Cebulka Lorenz515 kcal Crunchips Chakalaka Lorenz515 kcal

Poradniki i porównania

Ile cukru mają napoje — cola, soki i energetyki pod lupą Ile kalorii ma jajko — na twardo, sadzone, jajecznica i omlet Ile kalorii ma kawa z mlekiem — latte, cappuccino i flat white w liczbach Masło czy margaryna — porównanie kaloryczności i tłuszczów Produkty niskokaloryczne, które naprawdę sycą — ranking

Inne z McDonald's

Espresso1 kcal Double Espresso1 kcal Kawa Czarna Mała1 kcal Kawa Czarna Średnia1 kcal Kawa Czarna Duża1 kcal Pikle9 kcal