Produkty Słodycze, desery, ciasta Extra

Ciastka czekoladowe-bakaliowe Extra

Extra · EAN 5905784353777

93 kcal
w porcji (19 g)

czyli 491 kcal w 100 g · 5% dziennego zapotrzebowania (2000 kcal)

lekkie491 kcal / 100 gkaloryczne
Białko 6,4 g Tłuszcz 24,1 g Węgle 59,8 g

Wartości odżywcze

Składnik100 gporcja 19 g
Energia491 kcal93 kcal
Białko6,4 g1,22 g
Tłuszcz24,1 g4,58 g
w tym nasycone19,2 g3,65 g
Węglowodany59,8 g11,36 g
w tym cukry45,3 g8,61 g
Błonnik4,8 g0,91 g
Sól0,62 g0,12 g

Jak spalić porcję (19 g) — ok. 93 kcal

23min marszu
13min roweru
9min biegu

Szacunek dla osoby ważącej ok. 70 kg.

Podobne kalorycznie · Słodycze, desery, ciasta

Wafel Kokosowy Alnatura491 kcal Krakersy Pikantne Ośmiokąty Z Chilli Top Pub491 kcal Baton Snickers White491 kcal Chipsy Panczo Serowe 491 kcal Ciasteczka Jęczmienne Kokosowe491 kcal Ciastka czekoladowe-bakaliowe Extra491 kcal Chrupki - Cheetos492 kcal Krakuski Serduszka W Czekoladzie Mlecznej492 kcal Ciasteczka Zbożone Kupiec492 kcal Kruche Ciastka Zbożowe Kokos Kupiec492 kcal Ciastka Francuskie Z Cynamonem492 kcal

Poradniki i porównania

Ile cukru mają napoje — cola, soki i energetyki pod lupą Ile kalorii ma jajko — na twardo, sadzone, jajecznica i omlet Ile kalorii ma kawa z mlekiem — latte, cappuccino i flat white w liczbach Masło czy margaryna — porównanie kaloryczności i tłuszczów Produkty niskokaloryczne, które naprawdę sycą — ranking