Ciastka owsiane z żurawiną

· 175g · EAN 5904730697033

398 kcal
w 100 g

20% dziennego zapotrzebowania (2000 kcal)

lekkie398 kcal / 100 gkaloryczne
Białko 7,7 g Tłuszcz 16 g Węgle 54 g

Nutri-Score c — umiarkowana jakość żywieniowa · czym jest Nutri-Score?

Ciastka owsiane z żurawiną
A B C D E

Wartości odżywcze

Składnik100 g
Energia398 kcal
Białko7,7 g
Tłuszcz16 g
w tym nasycone2 g
Węglowodany54 g
w tym cukry20 g
Błonnik3,5 g
Sól0,4 g

Składniki i alergeny

Płatki owsiane (52,9%), cukier trzcinowy, jaja, olej rzepakowy, żurawina suszona (7,9%) (żurawina, cukier, olej słonecznikowy), sól himalajska

jaja

Jak spalić 100 g — ok. 398 kcal

100min marszu
57min roweru
40min biegu

Szacunek dla osoby ważącej ok. 70 kg.

Podobne kalorycznie · Słodycze, desery, ciasta

Poradniki i porównania