Ciastko Kokosanka Mantinga

Mantinga · 70g · EAN 4771033015632

328 kcal
w porcji (70g)

czyli 469 kcal w 100 g · 16% dziennego zapotrzebowania (2000 kcal)

lekkie469 kcal / 100 gkaloryczne

Białko 3,6 g Tłuszcz 23 g Węgle 61 g

Nutri-Score e — bardzo niska jakość żywieniowa · czym jest Nutri-Score?

A B C D E

Wartości odżywcze

Składnik	100 g	porcja 70g
Energia	469 kcal	328 kcal
Białko	3,6 g	2,52 g
Tłuszcz	23 g	16,1 g
w tym nasycone	21 g	14,7 g
Węglowodany	61 g	42,7 g
w tym cukry	56 g	39,2 g
Błonnik	2,74 g	1,92 g
Sól	0,07 g	0,05 g

Składniki i alergeny

cukier, wiórki kokosowe 28%, syrop glukozowy, białko jaja, dekstroza, oleje roślinne (palmowy, z ziaren palmowych, kokosowy), kakao niskotłuszczowe w proszku, mąka ryżowa, stabilizator: E492, emulgator: E322 (lecytyna sojowa). Może zawierać mleko łącznie z laktozą), migdały

jaja soja

Jak spalić porcję (70g) — ok. 328 kcal

82min marszu

47min roweru

33min biegu

Szacunek dla osoby ważącej ok. 70 kg.

Podobne kalorycznie · Słodycze, desery, ciasta

Babeczka Muffin Bio469 kcal Sandwich Wasa Cheese&French Herbs469 kcal Herbatniki Floretki Z Przyprawami Korzennymi469 kcal Ciasteczka Owsiane Kakaowe Bez Dodatku Pszenicy469 kcal Baton Mimi O Smaku Czekoladowym469 kcal Ciastko Kokosanka Mantinga469 kcal Chałwa470 kcal Baton Mimi O Smaku Kokosowym470 kcal Ciasteczka Owsiane Z Żurawiną470 kcal Ciastka Lu Go! Z Jogurtem Naturalnym470 kcal Czekolady Choco Mix Jelly - Milka470 kcal

Poradniki i porównania

Ile cukru mają napoje — cola, soki i energetyki pod lupą Ile kalorii ma jajko — na twardo, sadzone, jajecznica i omlet Ile kalorii ma kawa z mlekiem — latte, cappuccino i flat white w liczbach Masło czy margaryna — porównanie kaloryczności i tłuszczów Produkty niskokaloryczne, które naprawdę sycą — ranking