Ciastko Na Ciepło Jabłkowe
231
kcal
w porcji (81 g)
w porcji (81 g)
czyli 285 kcal w 100 g · 12% dziennego zapotrzebowania (2000 kcal)
Białko 3,3 g
Tłuszcz 14 g
Węgle 35 g
Wartości odżywcze
| Składnik | 100 g | porcja 81 g |
|---|---|---|
| Energia | 285 kcal | 231 kcal |
| Białko | 3,3 g | 2,67 g |
| Tłuszcz | 14 g | 11,34 g |
| w tym nasycone | 4,1 g | 3,32 g |
| Węglowodany | 35 g | 28,35 g |
| w tym cukry | 11 g | 8,91 g |
| Błonnik | 2,1 g | 1,7 g |
| Sól | 0,4 g | 0,32 g |
Składniki i alergeny
gluten
mleko
O produkcie
Ciastko z nadzieniem jabłkowym podawane na ciepło. Chrupiące ciasto i słodki środek dają deser, który zwykle jedzony jest zaraz po posiłku. Kalorie pochodzą z tłuszczu w cieście i cukru w nadzieniu.
Jak spalić porcję (81 g) — ok. 231 kcal
58min marszu
33min roweru
23min biegu
Szacunek dla osoby ważącej ok. 70 kg.
Podobne kalorycznie · Fastfood
Mini Churros Czekolada (20 szt)285 kcal
Mini Churros Czekolada (8 szt)285 kcal
Chicken Pocket285 kcal
Tortilla Pszenna Z Chilli Sandra285 kcal
Pizza Tuscani Prosciutto E Ruccola285 kcal
Ciastko Na Ciepło Jabłkowe285 kcal
Plant Based Breakfast Burger285 kcal
Kanapka Zbójnicka286 kcal
Hot Dog Xxl 286 kcal
Paluszki wyborowe PSS Społem286 kcal
Udko Hot&Spicy286 kcal
Poradniki i porównania
Ile cukru mają napoje — cola, soki i energetyki pod lupą
Ile kalorii ma jajko — na twardo, sadzone, jajecznica i omlet
Ile kalorii ma kawa z mlekiem — latte, cappuccino i flat white w liczbach
Masło czy margaryna — porównanie kaloryczności i tłuszczów
Produkty niskokaloryczne, które naprawdę sycą — ranking