Produkty Słodycze, desery, ciasta

Ciastko Owsiane

450 kcal
w 100 g

23% dziennego zapotrzebowania (2000 kcal)

lekkie450 kcal / 100 gkaloryczne
Białko 6 g Tłuszcz 18 g Węgle 69 g

Wartości odżywcze

Składnik100 g
Energia450 kcal
Białko6 g
Tłuszcz18 g
Węglowodany69 g
Błonnik3 g

Jak spalić 100 g — ok. 450 kcal

113min marszu
64min roweru
45min biegu

Szacunek dla osoby ważącej ok. 70 kg.

Podobne kalorycznie · Słodycze, desery, ciasta

Ciastka Lu Go Musli Z Owocami450 kcal Croissant 7 Days450 kcal Krakersy Wielozbożowe Wiosenne Warzywa - Sunbites450 kcal Krakersy Wielozbożowe Pomidor Z Bazylią - Sunbites450 kcal Krakersy Wielozbożowe Papryka Z Ziołami - Sunbites450 kcal Ciastko Owsiane450 kcal Baton Kinder Pingui Choco451 kcal Paluchy Grube Z Sezamem451 kcal Baton Milky451 kcal Pieczywo Chrupkie Piernikowe Z Czekoladą Mleczną - Tovago451 kcal Cacao And Flax451 kcal

Poradniki i porównania

Ile cukru mają napoje — cola, soki i energetyki pod lupą Ile kalorii ma jajko — na twardo, sadzone, jajecznica i omlet Ile kalorii ma kawa z mlekiem — latte, cappuccino i flat white w liczbach Masło czy margaryna — porównanie kaloryczności i tłuszczów Produkty niskokaloryczne, które naprawdę sycą — ranking