Produkty Słodycze, desery, ciasta

Ciasto Jabłkowo-Kokosowe

197 kcal
w 100 g

10% dziennego zapotrzebowania (2000 kcal)

lekkie197 kcal / 100 gkaloryczne
Białko 9 g Tłuszcz 12 g Węgle 12 g

Wartości odżywcze

Składnik100 g
Energia197 kcal
Białko9 g
Tłuszcz12 g
Węglowodany12 g

Jak spalić 100 g — ok. 197 kcal

49min marszu
28min roweru
20min biegu

Szacunek dla osoby ważącej ok. 70 kg.

Podobne kalorycznie · Słodycze, desery, ciasta

Lód Lion Rożek Nestle197 kcal Lody Carte D'Or Vanilla197 kcal Lody - Carte D'Or Vanilla197 kcal Lody Rolada Lodowa O Smaku Waniliowym I Cappucino - Coldino197 kcal Lody Śmietankowe Z Bakaliami - Symfonia197 kcal Ciasto Jabłkowo-Kokosowe197 kcal Lody Śmietankowe Kostka Śnieżna - Koral198 kcal Pączek Z Pieca198 kcal Gorąca Czekolada Wedel198 kcal Panettone198 kcal Fresh Fruity198 kcal

Poradniki i porównania

Ile cukru mają napoje — cola, soki i energetyki pod lupą Ile kalorii ma jajko — na twardo, sadzone, jajecznica i omlet Ile kalorii ma kawa z mlekiem — latte, cappuccino i flat white w liczbach Masło czy margaryna — porównanie kaloryczności i tłuszczów Produkty niskokaloryczne, które naprawdę sycą — ranking