Produkty Słodycze, desery, ciasta

Ciasto Leśne Runo Ze Szpinakiem

294 kcal
w 100 g

15% dziennego zapotrzebowania (2000 kcal)

lekkie294 kcal / 100 gkaloryczne
Białko 4 g Tłuszcz 21 g Węgle 23 g

Wartości odżywcze

Składnik100 g
Energia294 kcal
Białko4 g
Tłuszcz21 g
Węglowodany23 g

Jak spalić 100 g — ok. 294 kcal

74min marszu
42min roweru
29min biegu

Szacunek dla osoby ważącej ok. 70 kg.

Podobne kalorycznie · Słodycze, desery, ciasta

Lody Il Meglio293 kcal Lody Kawowe293 kcal Oreo Rożek293 kcal Ciepłe Lody W Polewie O Smaku Jogurtowo-Truskawkowym293 kcal Lody Gelatelli Magma Strawberry Crisp294 kcal Ciasto Leśne Runo Ze Szpinakiem294 kcal Ciasto Wiewiórka295 kcal Deser Włoski Profiteroles - Sottile Gusto295 kcal Ciasto Jabłkowo Cynamonowe295 kcal Ciastko Owsiane Mojego Wyrobu296 kcal Galaretka296 kcal

Poradniki i porównania

Ile cukru mają napoje — cola, soki i energetyki pod lupą Ile kalorii ma jajko — na twardo, sadzone, jajecznica i omlet Ile kalorii ma kawa z mlekiem — latte, cappuccino i flat white w liczbach Masło czy margaryna — porównanie kaloryczności i tłuszczów Produkty niskokaloryczne, które naprawdę sycą — ranking