Produkty Słodycze, desery, ciasta

Ciasto Otrębowe

207 kcal
w 100 g

10% dziennego zapotrzebowania (2000 kcal)

lekkie207 kcal / 100 gkaloryczne
Białko 11 g Tłuszcz 7 g Węgle 20 g

Wartości odżywcze

Składnik100 g
Energia207 kcal
Białko11 g
Tłuszcz7 g
Węglowodany20 g

Jak spalić 100 g — ok. 207 kcal

52min marszu
30min roweru
21min biegu

Szacunek dla osoby ważącej ok. 70 kg.

Podobne kalorycznie · Słodycze, desery, ciasta

Muffinki Cynamonowe Z Jabłkiem206 kcal Powidła wegierkowe Herbapol207 kcal Lody Tiramisu Ballino207 kcal Lody Cappuccino 207 kcal Lody Waniliowe207 kcal Ciasto Otrębowe207 kcal Tarta Z Karmelem I Orzechami208 kcal Naleśniki Z Mąki Razowej208 kcal Lody Koktajlowe Krówka - Kukułka - Koral208 kcal Lody Rożek Marletto Śmietankwo Truskawkowe208 kcal Deserek O Smaku Czekoladowym - Jana208 kcal

Poradniki i porównania

Ile cukru mają napoje — cola, soki i energetyki pod lupą Ile kalorii ma jajko — na twardo, sadzone, jajecznica i omlet Ile kalorii ma kawa z mlekiem — latte, cappuccino i flat white w liczbach Masło czy margaryna — porównanie kaloryczności i tłuszczów Produkty niskokaloryczne, które naprawdę sycą — ranking