Produkty Warzywa

Coleslaw surówka warzywny ogród

· EAN 5908252202423

147 kcal
w porcji (150.0g)

czyli 98 kcal w 100 g · 7% dziennego zapotrzebowania (2000 kcal)

lekkie98 kcal / 100 gkaloryczne
Białko 0,8 g Tłuszcz 5,9 g Węgle 11 g Sól 1,77 g / 100 g

Wartości odżywcze

Składnik100 gporcja 150.0g
Energia98 kcal147 kcal
Białko0,8 g1,2 g
Tłuszcz5,9 g8,85 g
w tym nasycone0,5 g0,75 g
Węglowodany11 g16,5 g
w tym cukry11 g16,5 g
Błonnik3 g4,5 g
Sól1,77 g2,66 g

Jak spalić porcję (150.0g) — ok. 147 kcal

37min marszu
21min roweru
15min biegu

Szacunek dla osoby ważącej ok. 70 kg.

Podobne kalorycznie · Warzywa

Surówka Karytasek - Witamina98 kcal Fasola Z Puszki Konserwa - Cannellini98 kcal Surówka Rarytasek - Vital Fresh98 kcal Surówka Warzywna Rarytasek - Zph Witamina98 kcal Ogórek Konserwowy Nasza Spiżarnia98 kcal Coleslaw surówka warzywny ogród98 kcal Trawa Cytrynowa Surowa99 kcal Surówka Z Czerwonej Kapusty99 kcal Vitastar Warzywa Mrożone99 kcal Fasola Czerwona Konserwa99 kcal Fasola Konserwa Czerwona Dobre99 kcal

Poradniki i porównania

Ile cukru mają napoje — cola, soki i energetyki pod lupą Ile kalorii ma jajko — na twardo, sadzone, jajecznica i omlet Ile kalorii ma kawa z mlekiem — latte, cappuccino i flat white w liczbach Masło czy margaryna — porównanie kaloryczności i tłuszczów Produkty niskokaloryczne, które naprawdę sycą — ranking