Produkty Słodycze, desery, ciasta Berze

Crunchy Berze

Berze · EAN 5905186302250

206 kcal
w porcji (40 g)

czyli 514 kcal w 100 g · 10% dziennego zapotrzebowania (2000 kcal)

lekkie514 kcal / 100 gkaloryczne
Białko 16 g Tłuszcz 32 g Węgle 38 g

Wartości odżywcze

Składnik100 gporcja 40 g
Energia514 kcal206 kcal
Białko16 g6,4 g
Tłuszcz32 g12,8 g
w tym nasycone14 g5,6 g
Węglowodany38 g15,2 g
w tym cukry26 g10,4 g
Błonnik4,8 g1,92 g
Sól0,18 g0,07 g

Jak spalić porcję (40 g) — ok. 206 kcal

52min marszu
29min roweru
21min biegu

Szacunek dla osoby ważącej ok. 70 kg.

Podobne kalorycznie · Słodycze, desery, ciasta

Lays Max Grubo Krojone Orientalna Salsa514 kcal Chipsy Strong Grubo Krojone Ostre Chilli - Lay's514 kcal Chipsy Strong - Lay's514 kcal Baton Kinder Maxi King514 kcal Chipsy Tortilla Serowe514 kcal Crunchy Berze514 kcal Maraneo Loison514 kcal Chipsy Chipsletten - Lorenz515 kcal Czekolada Lu - Milka515 kcal Top Chips Chipsy Ziemniaczane O Smaku Paprykowym515 kcal Czekolada Deserowa Nadziewana Jagodowa515 kcal

Poradniki i porównania

Ile cukru mają napoje — cola, soki i energetyki pod lupą Ile kalorii ma jajko — na twardo, sadzone, jajecznica i omlet Ile kalorii ma kawa z mlekiem — latte, cappuccino i flat white w liczbach Masło czy margaryna — porównanie kaloryczności i tłuszczów Produkty niskokaloryczne, które naprawdę sycą — ranking