delikatne dukaty z fasoli planty

planty · 180 g · EAN 5908252826513

266 kcal
w 100 g

13% dziennego zapotrzebowania (2000 kcal)

lekkie266 kcal / 100 gkaloryczne
Białko 7,8 g Tłuszcz 11,4 g Węgle 31 g

Nutri-Score a — bardzo dobra jakość żywieniowa · czym jest Nutri-Score?

delikatne dukaty z fasoli planty
A B C D E

Wartości odżywcze

Składnik100 g
Energia266 kcal
Białko7,8 g
Tłuszcz11,4 g
w tym nasycone0,9 g
Węglowodany31 g
w tym cukry3,3 g
Błonnik4,5 g
Sól1 g

Składniki i alergeny

Ugotowana fasola biała 39% (fasola biała, woda), ugotowana kasza jaglana 19% (woda, kasza jaglana), koncentrat pomidorowy, cebula 8%, olej rzepakowy, mąka pszenna, czosnek, sól, majeranek, pieprz czarny, pieprz cayenne.

gluten

Jak spalić 100 g — ok. 266 kcal

67min marszu
38min roweru
27min biegu

Szacunek dla osoby ważącej ok. 70 kg.

Podobne kalorycznie · Potrawy wegetariańskie

Poradniki i porównania