Produkty Słodycze, desery, ciasta Dobra kaloria

Dobra kaloria

Dobra kaloria · EAN 5903548001971

135 kcal
w porcji (32 g)

czyli 421 kcal w 100 g · 7% dziennego zapotrzebowania (2000 kcal)

lekkie421 kcal / 100 gkaloryczne
Białko 10 g Tłuszcz 19 g Węgle 49 g
Dobra kaloria

Wartości odżywcze

Składnik100 gporcja 32 g
Energia421 kcal135 kcal
Białko10 g3,2 g
Tłuszcz19 g6,08 g
w tym nasycone3,2 g1,02 g
Węglowodany49 g15,68 g
w tym cukry40 g12,8 g
Błonnik6,4 g2,05 g
Sól0,04 g0,01 g

Jak spalić porcję (32 g) — ok. 135 kcal

34min marszu
19min roweru
14min biegu

Szacunek dla osoby ważącej ok. 70 kg.

Podobne kalorycznie · Słodycze, desery, ciasta

Cukierki Raczki Wawel421 kcal Babka Marmurkowa - Słodka Kraina421 kcal Babka O Smaku Waniliowym421 kcal Baton Crunchy Czekoladowy421 kcal Czekoladki Mon Cheri421 kcal Dobra kaloria421 kcal Baton Crunchy Żurawinowo - Malinowy W Polewie Jogurtowej422 kcal Chipsy Błonnikowe Czosnek422 kcal Ciasteczka Owsiane Z Czarnuszką422 kcal Baton Crunchy Żurawina, Malina - Sante422 kcal Baton Crunchy Zurawina, Malina Sante422 kcal

Poradniki i porównania

Ile cukru mają napoje — cola, soki i energetyki pod lupą Ile kalorii ma jajko — na twardo, sadzone, jajecznica i omlet Ile kalorii ma kawa z mlekiem — latte, cappuccino i flat white w liczbach Masło czy margaryna — porównanie kaloryczności i tłuszczów Produkty niskokaloryczne, które naprawdę sycą — ranking