Produkty Słodycze, desery, ciasta

Donuts

417 kcal
w 100 g

21% dziennego zapotrzebowania (2000 kcal)

lekkie417 kcal / 100 gkaloryczne
Białko 5 g Tłuszcz 20 g Węgle 57 g

Wartości odżywcze

Składnik100 g
Energia417 kcal
Białko5 g
Tłuszcz20 g
Węglowodany57 g

Jak spalić 100 g — ok. 417 kcal

104min marszu
60min roweru
42min biegu

Szacunek dla osoby ważącej ok. 70 kg.

Podobne kalorycznie · Słodycze, desery, ciasta

Baton Choco Shellso - Goody417 kcal Baton - Goody417 kcal Wafel Od Lodów417 kcal Baton Musli Z Owocami I Orzechami417 kcal Baton Corny Big Dark Chocolate417 kcal Donuts417 kcal Pączek418 kcal Ciasto Francuskie418 kcal Chipsy Ziemniaczane Pieczone418 kcal Babka Marmurkowa418 kcal Baton Nesquik418 kcal

Poradniki i porównania

Ile cukru mają napoje — cola, soki i energetyki pod lupą Ile kalorii ma jajko — na twardo, sadzone, jajecznica i omlet Ile kalorii ma kawa z mlekiem — latte, cappuccino i flat white w liczbach Masło czy margaryna — porównanie kaloryczności i tłuszczów Produkty niskokaloryczne, które naprawdę sycą — ranking