Produkty Słodycze, desery, ciasta

Donuty pieczone

· EAN 5904639910752

364 kcal
w porcji (100.0g)

czyli 364 kcal w 100 g · 18% dziennego zapotrzebowania (2000 kcal)

lekkie364 kcal / 100 gkaloryczne
Białko 4,5 g Tłuszcz 18,3 g Węgle 44,5 g Sól 1,75 g / 100 g

Wartości odżywcze

Składnik100 gporcja 100.0g
Energia364 kcal364 kcal
Białko4,5 g4,5 g
Tłuszcz18,3 g18,3 g
w tym nasycone5,8 g5,8 g
Węglowodany44,5 g44,5 g
w tym cukry29,2 g29,2 g
Błonnik1,4 g1,4 g
Sól1,75 g1,75 g

Jak spalić porcję (100.0g) — ok. 364 kcal

91min marszu
52min roweru
36min biegu

Szacunek dla osoby ważącej ok. 70 kg.

Podobne kalorycznie · Słodycze, desery, ciasta

Paluszki Solone 130G - Szamaki364 kcal Baton Flapjack Honey Berry364 kcal Nestle Fitnes Tiramisu Taste364 kcal Chrupki Kręcone - Sante364 kcal Baton Fitness Tiramisu Taste - Nestle364 kcal Donuty pieczone364 kcal Biszkopty Wrocławskie365 kcal Cukierki Fresh & Fruity - Wawel365 kcal Turo Rudi365 kcal Galaretka Mella O Smaku Pomarańczowym W Czekoladzie - Jutrzenka365 kcal Baton Twarogowy - Magija Wanilinowy365 kcal

Poradniki i porównania

Ile cukru mają napoje — cola, soki i energetyki pod lupą Ile kalorii ma jajko — na twardo, sadzone, jajecznica i omlet Ile kalorii ma kawa z mlekiem — latte, cappuccino i flat white w liczbach Masło czy margaryna — porównanie kaloryczności i tłuszczów Produkty niskokaloryczne, które naprawdę sycą — ranking