Produkty Mięso Kraina Wędlin

Filet Parzony Z Indyka Kraina Wędlin

Kraina Wędlin · EAN 5903260267198

47 kcal
w porcji (1 portion (50 g))

czyli 93 kcal w 100 g · 2% dziennego zapotrzebowania (2000 kcal)

lekkie93 kcal / 100 gkaloryczne
Białko 19 g Tłuszcz 1,2 g Węgle 1 g Sól 2,06 g / 100 g

Wartości odżywcze

Składnik100 gporcja 1 portion (50 g)
Energia93 kcal47 kcal
Białko19 g9,5 g
Tłuszcz1,2 g0,6 g
w tym nasycone0,4 g0,2 g
Węglowodany1 g0,5 g
w tym cukry0,4 g0,2 g
Błonnik1 g0,5 g
Sól2,06 g1,03 g

Jak spalić porcję (1 portion (50 g)) — ok. 47 kcal

12min marszu
7min roweru
5min biegu

Szacunek dla osoby ważącej ok. 70 kg.

Podobne kalorycznie · Mięso

Polędwica Drobiowa Sopocka93 kcal Szynka Konserwowa Wieprzowa Parzona93 kcal Szynka Klasyczna Sokołowska93 kcal Szynka Babci Wędzona 93 kcal Poledwica Drobiowa - Jbb93 kcal Filet Parzony Z Indyka Kraina Wędlin93 kcal Polędwica Łososiowa Polskie Wędliny - Tesco94 kcal Szynka Delikatesowa Z Kurcząt94 kcal Kurczak Po Tajsku94 kcal Polędwica Łososiowa Z Indyka 94 kcal Polędwica Łososia Was Z Indyka94 kcal

Poradniki i porównania

Ile cukru mają napoje — cola, soki i energetyki pod lupą Ile kalorii ma jajko — na twardo, sadzone, jajecznica i omlet Ile kalorii ma kawa z mlekiem — latte, cappuccino i flat white w liczbach Masło czy margaryna — porównanie kaloryczności i tłuszczów Produkty niskokaloryczne, które naprawdę sycą — ranking