Produkty Ryby i owoce morza Carrefour

filety śledziowe solone Carrefour

Carrefour · 800 g · EAN 5905784346861

112 kcal
w porcji (100g)

czyli 112 kcal w 100 g · 6% dziennego zapotrzebowania (2000 kcal)

lekkie112 kcal / 100 gkaloryczne
Białko 11,2 g Tłuszcz 8,3 g Węgle 0,5 g Sól 6 g / 100 g
filety śledziowe solone Carrefour

Wartości odżywcze

Składnik100 gporcja 100g
Energia112 kcal112 kcal
Białko11,2 g11,2 g
Tłuszcz8,3 g8,3 g
w tym nasycone2 g2 g
Węglowodany0,5 g0,5 g
w tym cukry0,5 g0,5 g
Błonnik0 g0 g
Sól6 g6 g

Jak spalić porcję (100g) — ok. 112 kcal

28min marszu
16min roweru
11min biegu

Szacunek dla osoby ważącej ok. 70 kg.

Podobne kalorycznie · Ryby i owoce morza

Ryba Z Grilla111 kcal Paluszki Surimi112 kcal Płoć Świeża112 kcal Surrimi112 kcal Surrimi W Oleju112 kcal filety śledziowe solone Carrefour112 kcal Ryba Miętus Wędzona113 kcal Łosoś Wędzony Pacyficzny - Suempol114 kcal Łosoś Pacyficzny Wędzony114 kcal Morszczuk Pieczony114 kcal Łosoś Dziki Alaska - Suempol114 kcal

Poradniki i porównania

Ile cukru mają napoje — cola, soki i energetyki pod lupą Ile kalorii ma jajko — na twardo, sadzone, jajecznica i omlet Ile kalorii ma kawa z mlekiem — latte, cappuccino i flat white w liczbach Masło czy margaryna — porównanie kaloryczności i tłuszczów Produkty niskokaloryczne, które naprawdę sycą — ranking