Produkty Produkty gotowe

Flaki Wołowe

· EAN 5904257071026

158 kcal
w porcji (480 g)

czyli 33 kcal w 100 g · 8% dziennego zapotrzebowania (2000 kcal)

lekkie33 kcal / 100 gkaloryczne
Białko 5 g Tłuszcz 3 g Węgle 1 g Sól 4,22 g / 100 g

Wartości odżywcze

Składnik100 gporcja 480 g
Energia33 kcal158 kcal
Białko5 g24 g
Tłuszcz3 g14,4 g
Węglowodany1 g4,8 g
w tym cukry0,09 g0,43 g
Sól4,22 g20,26 g

Jak spalić porcję (480 g) — ok. 158 kcal

40min marszu
23min roweru
16min biegu

Szacunek dla osoby ważącej ok. 70 kg.

Podobne kalorycznie · Produkty gotowe

Buraczkowa32 kcal Kapusta Czerwona Z Jabłkiem Dawtona33 kcal Soia Drink Naturale Bio Organic33 kcal Sałatka Warzywna Królewska - Orzech33 kcal Kapusta Czerwona Z Jabłkiem Nasza Spiżarnia33 kcal Flaki Wołowe 33 kcal Krupnik34 kcal Sos Pieczeniowy Jasny Winiary34 kcal Passta Pomidorowa34 kcal Groszek Z Marchewką34 kcal Młoda Kapusta Duszona34 kcal

Poradniki i porównania

Ile cukru mają napoje — cola, soki i energetyki pod lupą Ile kalorii ma jajko — na twardo, sadzone, jajecznica i omlet Ile kalorii ma kawa z mlekiem — latte, cappuccino i flat white w liczbach Masło czy margaryna — porównanie kaloryczności i tłuszczów Produkty niskokaloryczne, które naprawdę sycą — ranking