Restauracje McDonald's McCafé

Flat White Średni z napojem owsianym

146 kcal
w porcji (311 g)

czyli 47 kcal w 100 g · 7% dziennego zapotrzebowania (2000 kcal)

lekkie47 kcal / 100 gkaloryczne

Białko 0,9 g Tłuszcz 2,3 g Węgle 5,5 g

Wartości odżywcze

Składnik	100 g	porcja 311 g
Energia	47 kcal	146 kcal
Białko	0,9 g	2,8 g
Tłuszcz	2,3 g	7,15 g
w tym nasycone	0,2 g	0,62 g
Węglowodany	5,5 g	17,11 g
w tym cukry	2,6 g	8,09 g
Błonnik	0,6 g	1,87 g
Sól	0,08 g	0,25 g

Składniki i alergeny

gluten

O produkcie

Flat White to podwójne espresso ze spienionym mlekiem, dostępne w wersji 200 i 300 ml. Ma mocniejszy profil kawowy niż latte przy mniejszej ilości mleka. Kaloryczność zależy głównie od objętości mleka w kubku.

Jak spalić porcję (311 g) — ok. 146 kcal

37min marszu

21min roweru

15min biegu

Szacunek dla osoby ważącej ok. 70 kg.

Podobne kalorycznie · Fastfood

Ananas (dodatek do pizzy)47 kcal Flat White Średni47 kcal Cappuccino Duże47 kcal Cappuccino Średnie47 kcal Cappuccino Małe47 kcal Flat White Średni z napojem owsianym47 kcal Iced Pistachio Flavour Latte - z mlekiem 0,5% Tall47 kcal Chrupki Hyper Snack Serowe48 kcal Cappuccino Małe z napojem owsianym48 kcal Cappuccino Średnie z napojem owsianym48 kcal Cappuccino Duże z napojem owsianym48 kcal

Poradniki i porównania

Ile cukru mają napoje — cola, soki i energetyki pod lupą Ile kalorii ma jajko — na twardo, sadzone, jajecznica i omlet Ile kalorii ma kawa z mlekiem — latte, cappuccino i flat white w liczbach Masło czy margaryna — porównanie kaloryczności i tłuszczów Produkty niskokaloryczne, które naprawdę sycą — ranking

Inne z McDonald's

Espresso1 kcal Double Espresso1 kcal Kawa Czarna Mała1 kcal Kawa Czarna Średnia1 kcal Kawa Czarna Duża1 kcal Pikle9 kcal