Produkty Mięso

Gęś Filet

207 kcal
w 100 g

10% dziennego zapotrzebowania (2000 kcal)

lekkie207 kcal / 100 gkaloryczne
Białko 23 g Tłuszcz 13 g Węgle 3 g

Wartości odżywcze

Składnik100 g
Energia207 kcal
Białko23 g
Tłuszcz13 g
Węglowodany3 g

Jak spalić 100 g — ok. 207 kcal

52min marszu
30min roweru
21min biegu

Szacunek dla osoby ważącej ok. 70 kg.

Podobne kalorycznie · Mięso

Rehti Herkku kananakki Atria207 kcal Parówki Z Fileta - Tarczyński207 kcal Krakowska Sucha Z Indyka - Pikok207 kcal Parówki - Indykpol207 kcal Kiełbasa Mortadela Z Indyka207 kcal Gęś Filet207 kcal Indyk Pieczony208 kcal Udko Indycze Pieczone208 kcal Pasztet Drobiowy Z Pomidorami - Profi208 kcal Pasztet Z Drobiem I Pomidorami Profi208 kcal Pasztet Z Drobiem I Pomidorami208 kcal

Poradniki i porównania

Ile cukru mają napoje — cola, soki i energetyki pod lupą Ile kalorii ma jajko — na twardo, sadzone, jajecznica i omlet Ile kalorii ma kawa z mlekiem — latte, cappuccino i flat white w liczbach Masło czy margaryna — porównanie kaloryczności i tłuszczów Produkty niskokaloryczne, które naprawdę sycą — ranking