Produkty Mięso Orient Plaza

Gotowany Makaron Chiński Z Warzywami Kurczakiem I Jajkiem Orient Plaza

Orient Plaza · EAN 8717549508592

123 kcal
w porcji (100 g)

czyli 123 kcal w 100 g · 6% dziennego zapotrzebowania (2000 kcal)

lekkie123 kcal / 100 gkaloryczne
Białko 4,8 g Tłuszcz 2,6 g Węgle 19 g

Wartości odżywcze

Składnik100 gporcja 100 g
Energia123 kcal123 kcal
Białko4,8 g4,8 g
Tłuszcz2,6 g2,6 g
w tym nasycone0,4 g0,4 g
Węglowodany19 g19 g
w tym cukry2,2 g2,2 g
Błonnik1,2 g1,2 g
Sól0 g0 g

Jak spalić porcję (100 g) — ok. 123 kcal

31min marszu
18min roweru
12min biegu

Szacunek dla osoby ważącej ok. 70 kg.

Podobne kalorycznie · Mięso

Pierś Z Indyka Gotowana123 kcal Plasterek Szynki Z Kurczaka123 kcal Kotlet Z Fileta Grillowany123 kcal Szynka Drobiowa123 kcal Filet Z Piersi Kurczaka Grillowany123 kcal Gotowany Makaron Chiński Z Warzywami Kurczakiem I Jajkiem Orient Plaza123 kcal Pieczeń Cielęca124 kcal Rolada Drobiowa124 kcal Mięso Gulaszowe Z Indyka124 kcal Kurczak W Musie Marchwiowym124 kcal Synecka Krajalnia Pikok124 kcal

Poradniki i porównania

Ile cukru mają napoje — cola, soki i energetyki pod lupą Ile kalorii ma jajko — na twardo, sadzone, jajecznica i omlet Ile kalorii ma kawa z mlekiem — latte, cappuccino i flat white w liczbach Masło czy margaryna — porównanie kaloryczności i tłuszczów Produkty niskokaloryczne, które naprawdę sycą — ranking