Produkty Nabiał i jaja Światowid

Gouda Światowid

Światowid · 150 g · EAN 5900820021047

74 kcal
w porcji (21,4g)

czyli 347 kcal w 100 g · 4% dziennego zapotrzebowania (2000 kcal)

lekkie347 kcal / 100 gkaloryczne
Białko 26 g Tłuszcz 27 g Węgle 0 g

Nutri-Score d — niska jakość żywieniowa · czym jest Nutri-Score?

Gouda Światowid
A B C D E

Wartości odżywcze

Składnik100 gporcja 21,4g
Energia347 kcal74 kcal
Białko26 g5,56 g
Tłuszcz27 g5,78 g
w tym nasycone17 g3,64 g
Węglowodany0 g0 g
w tym cukry0 g0 g
Błonnik0 g0 g
Sól1,3 g0,28 g

Składniki i alergeny

Mleko, sól, kultury bakterii mlekowych, stabilizator: chlorek wapnia

mleko

Jak spalić porcję (21,4g) — ok. 74 kcal

19min marszu
11min roweru
7min biegu

Szacunek dla osoby ważącej ok. 70 kg.

Podobne kalorycznie · Nabiał i jaja

Ser Gouda 27% Tłuszczu - Mlekpol347 kcal Ser Gouda Wędzona W Plastrach347 kcal Ser Edamski Bluedino347 kcal Ser Żółty Podlaski347 kcal Ser Królewski347 kcal Gouda Światowid347 kcal Ser Fromage Górski Przysmak - Sobik348 kcal Serek Kanapkowy Górski - Sobik348 kcal Górski Przysmak Czosnek348 kcal Ser Cesar Blue348 kcal Ser Podlaski Mlekpol348 kcal

Poradniki i porównania

Ile cukru mają napoje — cola, soki i energetyki pod lupą Ile kalorii ma jajko — na twardo, sadzone, jajecznica i omlet Ile kalorii ma kawa z mlekiem — latte, cappuccino i flat white w liczbach Masło czy margaryna — porównanie kaloryczności i tłuszczów Produkty niskokaloryczne, które naprawdę sycą — ranking