Produkty Kasze, makarony, zboża Crownfield

Gryka Ziarno Ekspandowana Crownfield

Crownfield · 60 g · EAN 4056489784432

75 kcal
w porcji (20 g)

czyli 376 kcal w 100 g · 4% dziennego zapotrzebowania (2000 kcal)

lekkie376 kcal / 100 gkaloryczne
Białko 5,6 g Tłuszcz 1,3 g Węgle 84 g

Nutri-Score b — dobra jakość żywieniowa · czym jest Nutri-Score?

Gryka Ziarno Ekspandowana Crownfield
A B C D E

Wartości odżywcze

Składnik100 gporcja 20 g
Energia376 kcal75 kcal
Białko5,6 g1,12 g
Tłuszcz1,3 g0,26 g
w tym nasycone0,3 g0,06 g
Węglowodany84 g16,8 g
w tym cukry0,5 g0,1 g
Błonnik2,8 g0,56 g
Sól0,01 g0 g

Składniki i alergeny

Gryka ekspandowana

Jak spalić porcję (20 g) — ok. 75 kcal

19min marszu
11min roweru
8min biegu

Szacunek dla osoby ważącej ok. 70 kg.

Podobne kalorycznie · Kasze, makarony, zboża

Płatki Activita Wiśnia I Czekolada376 kcal Płatki Owsiane Z Czerwonymi Owocami -376 kcal Płatki Śniadaniowe Fitness Pełne Ziarno376 kcal Otręby Owsiane376 kcal Płatki Śniadaniowe Fitness Pełnoziarniste376 kcal Gryka Ziarno Ekspandowana Crownfield376 kcal Musli Czekoladowe377 kcal Kasza Gryczana Niepalona - Bioplanet377 kcal Wafle Zbożowo-Ryżowe Sunny Corn Kaufland377 kcal Płatki Owsiane Górskie Z Siemieniem Lnianym - Tesco377 kcal Bioavena Eko Musli Śniadaniowe 300 G377 kcal

Poradniki i porównania

Ile cukru mają napoje — cola, soki i energetyki pod lupą Ile kalorii ma jajko — na twardo, sadzone, jajecznica i omlet Ile kalorii ma kawa z mlekiem — latte, cappuccino i flat white w liczbach Masło czy margaryna — porównanie kaloryczności i tłuszczów Produkty niskokaloryczne, które naprawdę sycą — ranking