Produkty Pieczywo

Grzanki Śródziemnomorskie Z Oliwą Z Oliwek

491 kcal
w 100 g

25% dziennego zapotrzebowania (2000 kcal)

lekkie491 kcal / 100 gkaloryczne
Białko 11 g Tłuszcz 23 g Węgle 58 g

Wartości odżywcze

Składnik100 g
Energia491 kcal
Białko11 g
Tłuszcz23 g
Węglowodany58 g

Jak spalić 100 g — ok. 491 kcal

123min marszu
70min roweru
49min biegu

Szacunek dla osoby ważącej ok. 70 kg.

Podobne kalorycznie · Pieczywo

Grzanki Z Czosnkiem - Crostini486 kcal Grzanki Z Czosnkeim486 kcal Grzanki Z Czosnkiem486 kcal Grzanki Czosnkowe - Crostini486 kcal Pieczywo Chrupkie Sandwich - Wasa490 kcal Grzanki Śródziemnomorskie Z Oliwą Z Oliwek491 kcal Chleb Bez Mąki - Wenta493 kcal Mieszanka do przygotowania chleba bez mąki z czarnuszką i orkiszem Melvit493 kcal Groszek Ptysiowy497 kcal Wafle Ryżowe Z Czekoladą Bezglutenowe497 kcal Grzanki Śródziemnomorskie 502 kcal

Poradniki i porównania

Ile cukru mają napoje — cola, soki i energetyki pod lupą Ile kalorii ma jajko — na twardo, sadzone, jajecznica i omlet Ile kalorii ma kawa z mlekiem — latte, cappuccino i flat white w liczbach Masło czy margaryna — porównanie kaloryczności i tłuszczów Produkty niskokaloryczne, które naprawdę sycą — ranking