Guacamole Z Kawałkami Awokado Chef Select

Chef Select · 150 g · EAN 4056489851400

207 kcal
w porcji (1 tub (150 g))

czyli 138 kcal w 100 g · 10% dziennego zapotrzebowania (2000 kcal)

lekkie138 kcal / 100 gkaloryczne

Białko 1,5 g Tłuszcz 12,2 g Węgle 4,5 g

Nutri-Score a — bardzo dobra jakość żywieniowa · czym jest Nutri-Score?

Guacamole Z Kawałkami Awokado Chef Select

A B C D E

Wartości odżywcze

Składnik	100 g	porcja 1 tub (150 g)
Energia	138 kcal	207 kcal
Białko	1,5 g	2,25 g
Tłuszcz	12,2 g	18,3 g
w tym nasycone	2,9 g	4,35 g
Węglowodany	4,5 g	6,75 g
w tym cukry	2,8 g	4,2 g
Błonnik	2,3 g	3,45 g
Sól	0,59 g	0,89 g

Składniki i alergeny

42% przecier z awokado, 28 % kawałki awokado, woda, 7% pomidory, sok z limonki, 4% cebula, cukier, przecier z czosnku, 0,8 % liście kolendry, sól, papryczka czerwona chilli, skrobia ryżowa.

Jak spalić porcję (1 tub (150 g)) — ok. 207 kcal

52min marszu

30min roweru

21min biegu

Szacunek dla osoby ważącej ok. 70 kg.

Podobne kalorycznie · Przyprawy i dodatki

Ketchup Pikantny Mikado138 kcal Sos Chilli138 kcal Sos Chilli Słodki - Vifon138 kcal Sos Chilli Słodki138 kcal Sos Chili Tajski Słodko-Pikantny - Vifon138 kcal Guacamole Z Kawałkami Awokado Chef Select138 kcal Dżem Wiśniowy Niskosłodzony139 kcal Dżem Łowicz Porzeczka139 kcal Dżem Z Czarnej Porzeczki139 kcal Pasta Paprykowo-Orzechowa Enerbio139 kcal Sriracha Sauce Flying Goose Brand139 kcal

Poradniki i porównania

Ile cukru mają napoje — cola, soki i energetyki pod lupą Ile kalorii ma jajko — na twardo, sadzone, jajecznica i omlet Ile kalorii ma kawa z mlekiem — latte, cappuccino i flat white w liczbach Masło czy margaryna — porównanie kaloryczności i tłuszczów Produkty niskokaloryczne, które naprawdę sycą — ranking