Produkty Mięso

Gulasz Wołowy - Hofer

150 kcal
w 100 g

8% dziennego zapotrzebowania (2000 kcal)

lekkie150 kcal / 100 gkaloryczne
Białko 300 g Tłuszcz 20 g Węgle 11 g

Wartości odżywcze

Składnik100 g
Energia150 kcal
Białko300 g
Tłuszcz20 g
Węglowodany11 g

Jak spalić 100 g — ok. 150 kcal

38min marszu
21min roweru
15min biegu

Szacunek dla osoby ważącej ok. 70 kg.

Podobne kalorycznie · Mięso

Kiełbasa Drobiowa Mazowiecka - Pikok150 kcal Rolada Wołowa150 kcal Kiełbasa Wieprzowa Cumberland Sausage - Sainsbury150 kcal Stek Z Jelenia150 kcal Kurczak Pierś Ze Skórą150 kcal Gulasz Wołowy - Hofer150 kcal Kurczak Pierś Duszona151 kcal Pierś Z Kurczaka Gotowana151 kcal Pierś Z Kurczaka Ugotowana151 kcal Pierś Z Kurczaka Gotowana Na Parze151 kcal Pierś Gotowana151 kcal

Poradniki i porównania

Ile cukru mają napoje — cola, soki i energetyki pod lupą Ile kalorii ma jajko — na twardo, sadzone, jajecznica i omlet Ile kalorii ma kawa z mlekiem — latte, cappuccino i flat white w liczbach Masło czy margaryna — porównanie kaloryczności i tłuszczów Produkty niskokaloryczne, które naprawdę sycą — ranking