Harira warzywa po marokańsku So Food

So Food · 400 g · EAN 5901002009587

59 kcal
w 100 g

3% dziennego zapotrzebowania (2000 kcal)

lekkie59 kcal / 100 gkaloryczne
Białko 2,5 g Tłuszcz 1 g Węgle 8,6 g

Nutri-Score b — dobra jakość żywieniowa · czym jest Nutri-Score?

Harira warzywa po marokańsku So Food
A B C D E

Wartości odżywcze

Składnik100 g
Energia59 kcal
Białko2,5 g
Tłuszcz1 g
w tym nasycone0,1 g
Węglowodany8,6 g
w tym cukry3,1 g
Błonnik2,4 g
Sól1 g

Składniki i alergeny

Woda, warzywa 46,5% (pomidory, marchew, cebula, papryka, seler naciowy, pietruszka, seler), ciecierzyca gotowana 14% (ciecierzyca, woda), soczewica brązowa gotowana 6% (soczewica brązowa, woda), skrobia modyfikowana, cukier, sól, pasta harissa (ostra papryka, przyprawy, sól, regulator kwasowości - kwas cytrynowy), przyprawy (zawierają seler), koncentrat soku pomarańczowego, olej rzepakowy, cebula suszona, ekstrakty przypraw, regulator kwasowości - kwas cytrynowy, aromat naturalny. Produkt może zawierać: gorczycę, mleko łącznie z laktozą, soję, gluten, jaja.

Jak spalić 100 g — ok. 59 kcal

15min marszu
8min roweru
6min biegu

Szacunek dla osoby ważącej ok. 70 kg.

Podobne kalorycznie · Warzywa

Poradniki i porównania