Hummus kremowy z ciecierzycy klasyczny zdrowidło

zdrowidło · EAN 5904569550615

297 kcal
w 100 g

15% dziennego zapotrzebowania (2000 kcal)

lekkie297 kcal / 100 gkaloryczne
Białko 10 g Tłuszcz 22,6 g Węgle 10,3 g

Nutri-Score b — dobra jakość żywieniowa · czym jest Nutri-Score?

Hummus kremowy z ciecierzycy klasyczny zdrowidło
A B C D E

Wartości odżywcze

Składnik100 g
Energia297 kcal
Białko10 g
Tłuszcz22,6 g
w tym nasycone2,2 g
Węglowodany10,3 g
w tym cukry0,8 g
Błonnik6,3 g
Sól1,2 g

Składniki i alergeny

ciecierzyca gotowana 50% (ciecierzyca, woda, sól), pasta tahini (zawiera sezam), woda, olej rzepakowy, białko grochowe, sól, przyprawy, maltodekstryna, zagęszczony sok cytrynowy.

sezam

Jak spalić 100 g — ok. 297 kcal

74min marszu
42min roweru
30min biegu

Szacunek dla osoby ważącej ok. 70 kg.

Podobne kalorycznie · Przyprawy i dodatki

Poradniki i porównania