Produkty Produkty gotowe

Indyk W Galarecie

· EAN 2937877003026

201 kcal
w porcji (300 g)

czyli 67 kcal w 100 g · 10% dziennego zapotrzebowania (2000 kcal)

lekkie67 kcal / 100 gkaloryczne
Białko 13 g Tłuszcz 1 g Węgle 1 g Sól 1,97 g / 100 g

Wartości odżywcze

Składnik100 gporcja 300 g
Energia67 kcal201 kcal
Białko13 g39 g
Tłuszcz1 g3 g
w tym nasycone0,7 g2,1 g
Węglowodany1 g3 g
w tym cukry0,7 g2,1 g
Błonnik0 g0 g
Sól1,97 g5,91 g

Jak spalić porcję (300 g) — ok. 201 kcal

50min marszu
29min roweru
20min biegu

Szacunek dla osoby ważącej ok. 70 kg.

Podobne kalorycznie · Produkty gotowe

Sos Paprykowy67 kcal Chili Con Carne Z Ryżem67 kcal Gołąbki - Pamapol67 kcal Surówka Z Białej Kapusty Colesław67 kcal Surówka Colesław67 kcal Indyk W Galarecie 67 kcal Mus Jabłkowy Słodzony Z Słoika/Puszki68 kcal Gołąbki W Sosie Pomidorowym 500G - Pikok68 kcal Sałatka Gyros Light68 kcal Warzywa Na Patelnię Z Przyprawą Rzymską - Poltino68 kcal Polenta Włoska Potrawa68 kcal

Poradniki i porównania

Ile cukru mają napoje — cola, soki i energetyki pod lupą Ile kalorii ma jajko — na twardo, sadzone, jajecznica i omlet Ile kalorii ma kawa z mlekiem — latte, cappuccino i flat white w liczbach Masło czy margaryna — porównanie kaloryczności i tłuszczów Produkty niskokaloryczne, które naprawdę sycą — ranking