Produkty Nabiał i jaja

Jajo Kurze Całe

143 kcal
w 100 g

7% dziennego zapotrzebowania (2000 kcal)

lekkie143 kcal / 100 gkaloryczne
Białko 13 g Tłuszcz 10 g Węgle 0 g

Wartości odżywcze

Składnik100 g
Energia143 kcal
Białko13 g
Tłuszcz10 g
Węglowodany0 g
Błonnik0 g

Jak spalić 100 g — ok. 143 kcal

36min marszu
20min roweru
14min biegu

Szacunek dla osoby ważącej ok. 70 kg.

Podobne kalorycznie · Nabiał i jaja

Świeże jaja z chowu na wolnym wybiegu Stąd takie dobre143 kcal Serek Homogenizowany Czekoladowy - Tutti143 kcal Jajo Surowe143 kcal Jogurt Z Czekoladowymi Chrupkami143 kcal Jajko Ugotowane Na Miękko143 kcal Jajo Kurze Całe143 kcal Serek Homogenizowany Stracciatella144 kcal Jajecznica A La Kiciuch144 kcal Serek Straciatella144 kcal Serek Homogenizowany Stracciatella - Vitello144 kcal Jogurt Mix Choco Stars - Muller144 kcal

Poradniki i porównania

Ile cukru mają napoje — cola, soki i energetyki pod lupą Ile kalorii ma jajko — na twardo, sadzone, jajecznica i omlet Ile kalorii ma kawa z mlekiem — latte, cappuccino i flat white w liczbach Masło czy margaryna — porównanie kaloryczności i tłuszczów Produkty niskokaloryczne, które naprawdę sycą — ranking