Produkty Nabiał i jaja

Jogurt Grecki 2%

70 kcal
w 100 g

4% dziennego zapotrzebowania (2000 kcal)

lekkie70 kcal / 100 gkaloryczne
Białko 9 g Tłuszcz 2 g Węgle 5 g

Wartości odżywcze

Składnik100 g
Energia70 kcal
Białko9 g
Tłuszcz2 g
Węglowodany5 g

Jak spalić 100 g — ok. 70 kcal

18min marszu
10min roweru
7min biegu

Szacunek dla osoby ważącej ok. 70 kg.

Podobne kalorycznie · Nabiał i jaja

Jogurt Naturalny Tola 190G70 kcal Jogurt Jogobella Drink Tropic70 kcal Jogurt Do Picia70 kcal Jogurt Joguś Do Picia - Krasnystaw70 kcal Jogurt Naturalny Kremowy70 kcal Jogurt Grecki 2% 70 kcal Danonki Jogurt Do Picia71 kcal Jogurt Do Picia Danonki71 kcal Jogurt Naturalny Bałkański 3% Tłuszczu71 kcal Maślanka Truskawkowa - Mlekovita71 kcal Napój Mleczny Milk It! Bananowy 71 kcal

Poradniki i porównania

Ile cukru mają napoje — cola, soki i energetyki pod lupą Ile kalorii ma jajko — na twardo, sadzone, jajecznica i omlet Ile kalorii ma kawa z mlekiem — latte, cappuccino i flat white w liczbach Masło czy margaryna — porównanie kaloryczności i tłuszczów Produkty niskokaloryczne, które naprawdę sycą — ranking